SERVICE

サービス

パーソナルトレーニングサービス
(運動・ダイエットワークアウトメニューの作成と提供)

トップアスリートとしての豊富な経験・知識を用いて、単なる運動メニューによる体重減少・ボディメイクのみならず、分子栄養学を用いた食事指導による体質改善やエステティックサロンと同等の美顔施術を併用し完全オーダーメイドのワークアウトプランを作成。多岐にわたるお客様のニーズに応えて参ります。

パーソナルサービスメニュー

キックボクシングレッスン

ムエタイ・キックボクシングの国内トップクラス選手が丁寧に指導いたします。
夢中になれる有酸素運動で楽しくカロリー消費&ストレス発散に!
男女の護身用としても、また試合への出場を目指す方にとっても人気のメニューです。

ダイエットワークアウト

運動未経験の方にでも行える体力別メニューを丁寧に指導。
最新のコア(体幹)トレーニングや、気になる部位ごとに効かせる筋力トレーニングなど、ご希望にあわせて指導いたします。

介護予防トレーニング

重量物を使わないメニューや自重・チューブ等を使用した、座ったまま行えるメニュー等、年齢による体力の衰えが心配な方にもご満足いただける機能維持・改善メニューをご提案いたします。